> Nyheder > Air Fryer ovn opskrifter

Air Fryer Ovn Steget havaborre-HYSA KØKKEN

2023-01-05

Hvis du leder efter lækre og nemme luftfritureopskrifter, vil denne artikel vise dig, hvordan du laver lækker grillet havaborre medHYSapientia Air Fryer Ovn.

Det er vægten og tykkelsen af fileten, der bestemmer airfryerens tilberedningstid.

Lad os først forberede følgende materialer:

ingredienser

300 g rødskallede kartofler, skåret i skiver
1 rød peberfrugt, skåret i strimler
2 spsk ekstra jomfru olivenolie
1 rosmarinkvist, blade fjernet og finthakket
2 havaborrefileter
25 g udstenede sorte oliven, halveret
½ citron, skåret i tynde skiver
håndfuld basilikumblade

Metode

1. Forvarm ovnen til 180°C og læg kartofler og peberflager på et stort slip-let bageform. Dryp med 1 spsk olie og drys med rosmarin, en knivspids salt og kværnet peber. Rør det hele godt og bag i 25 minutter, vend halvvejs rundt, indtil kartoflerne er gyldne og sprøde i kanterne.

2. Anret fileterne ovenpå og drys oliven over. Læg et par citronskiver over fisken og dryp med den resterende olie. Bag i yderligere 7-8 minutter, til fisken er gennemstegt. Drys med basilikumblade og server.

Forholdsregler

1. Ved grillning af havbars er det nødvendigt at smøre alufolie på bakken og derefter kontakte fisken.

2. For at forhindre fisken i at klæbe til panden, spray venligst olie på aluminiumsfolien.

3. Efter tilberedning, lad venligst maden køle af først for at forhindre skoldning.Opskrift fra HYSA KITCHEN.

Tidligere:Nem Lammesteg Opskrifter-HYSA KØKKEN

Næste:Posh Beans On Toast Opskrift - HYSA KØKKEN