ingredienser
- 2 mangoer, skåret i tynde skiver
- 1 kiwi, skåret i tynde skiver
- 2 bananer, skåret i tynde skiver
- 6 jordbær, skåret i tynde skiver
- 1 æble, udkeret og skåret i tynde skiver (valgfrit)
Metode
- 1. Skær og skræl eventuelt frugten efter eget valg. flager dehydrerer effektivt
-
2. Skift ovnens dehydreringsindstilling. Tiden er 4 timer, og temperaturen er sat til 70 grader. Frugter kan holde sig 30 minutter til en time, hvis de har nok vand.Opskrift fra HYSA KITCHEN.
